不能单纯根据喝完酒是否头疼来判断酒是真是假，因为真酒也会出现头疼，无论是红酒还是白酒或者是啤酒，喝完以后都有可能出现头疼。

这是因为酒精中的乙醇经过肝脏代谢以后转化成了乙醛，乙醛具有扩张脑部血管的作用，所以就导致了头疼。既然头疼和乙醛有关，要缓解这种头疼，就要想办法把乙醛尽快的排出体外，有下面一些方法可以尝试一下：

第一、对症处理，最快的方法就是吃止疼药，这个方法也很有效。

第二、多喝水，必要的时候可以加少量利尿剂，目的就是利尿促进乙醛的尽快排出。

第三、喝一些浓糖水或者浓蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排除体内已经蓄积的乙醛，但是这种方法不适合糖尿病病人。

第四、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶还具有利尿的作用。

第五、可以喝一点水果或者鲜榨果汁，水果具有解酒的作用，比如梨、香蕉等等。建议下次喝酒的时候，喝酒之前先喝一点酸奶或者是牛奶，对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少酒后头疼的出现。

提示：

饮酒适量